유머

이슈/유머

"아이 XX 힘들어"..욕하면서 운동하면 살 더 빠진다

다른 언어는 좌뇌에서, 욕설은 우뇌 활동
욕설이 고통 줄여줘..아드레날린 분출 효과

 


[파이낸셜뉴스] 화가 나거나 아플 때 내뱉는 욕설이 고통을 줄여준다는 연구결과가 나왔다. 어떤 불안 자극이 있을 때 욕을 하는 것이 신체 통증을 줄이고 스트레스 수준을 낮추는 데 기여하기 때문이다.

영국 일간지 더 썬은 킬 대학교 연구진의 실험 결과와 신경과학 저널 ‘뉴로리포트’(NeuroReport)에 실린 연구결과들을 인용하면서 “무분별한 욕설은 지양해야 하지만 적절한 때에 내뱉는 욕설은 고통을 감내 시키며, 아드레날린을 분출해 더 열심히 운동하게 만들어 준다”고 설명했다.

영국 킬 대학교의 리처드 박사팀은 67명의 학생들을 대상으로 욕설이 어떤 효과를 일으키는지에 대한 반응을 실험했다. 학생들은 차가운 얼음물 욕조에 손을 넣었고, 한 그룹에선 계속 욕설을 하고 했고, 다른 그룹은 욕이 아닌 평범한 단어들을 반복적으로 말하도록 했다.

욕설을 한 학생들의 경우 평균적으로 약 2분 간 고통을 참을 수 있었다. 욕설을 하지 않은 학생들은 1분 15초가량만 통증을 참아냈다. 욕을 한 집단은 고통의 한계점이 최대 50%까지 증가했다. 통증이 있을 때 그 아픈 감정을 발산시키는 것과 동시에 주의력을 분산시켜 통증의 정도를 감내하게 만드는 것이다.

또 다른 실험에서 연구진은 실험 대상자에게 자전거와 아이소메트릭 운동(몸 전체가 아닌 근육만을 움직이게 하는 정적 수축 운동)을 시켰다. 한 번은 운동하며 욕설을 하게 했고, 다른 한 번은 욕설을 하지 않고 운동만 하게 했다.

실험결과 실험 대상자들은 욕을 하지 않고 운동할 때보다, 욕설을 하며 자전거를 타고 핸드 그립을 쥐었을 때 더 강한 운동 능력을 보여줬다.

 

-후략

 

https://n.news.naver.com/mnews/article/014/0005061299?sid=103

 

  • 0

유머

이슈/유머

번호 제 목 작성자 작성일 조회 추천
68102 강남 호텔서 약빨고 20대 남성이 20대 여성 때려죽임 ㄷㄷ 가성비운동 2024-04-25 | 343 | 가성비운동 2024-04-25 343
68101 성인페스티벌 대표... "섹스가 가벼워졌으면" 그냥 2024-04-25 | 363 | 그냥 2024-04-25 363
68100 BTS보다 윗층 쓴다는 민희진... 그냥 2024-04-25 | 373 | 그냥 2024-04-25 373
68099 ㅇㅎ) 보트 타 보고 싶어 갔다온 후기 최강빙그레 2024-04-25 | 424 | 최강빙그레 2024-04-25 424
68098 몹시 화났는데 할줄 아는 욕이 없다 아아닙니다 2024-04-25 | 324 | 아아닙니다 2024-04-25 324
68097 [단독]北, 올초 국내 미사일-장갑차 핵심부품 기술 빼갔다 개드립퍼 2024-04-24 | 349 | 개드립퍼 2024-04-24 349
68096 블라인드)엔씨소프트 슈퍼계정 폭로예정 ㅎㄷㄷ 가성비운동 2024-04-23 | 342 | 가성비운동 2024-04-23 342
68095 혐) 미국 소아성애자 사살 장면 딴따라 2024-04-23 | 411 | 딴따라 2024-04-23 411
68094 ㅇㅎ?) 27년전 제니퍼 러브 휴잇 오느릐유스 2024-04-23 | 403 | 오느릐유스 2024-04-23 403
68093 이은결이 보여주는 거북선 마술 아아닙니다 2024-04-23 | 365 | 아아닙니다 2024-04-23 365
68092 쪼개진 빙하에서 탈출하는 아기 펭귄 아아닙니다 2024-04-23 | 397 | 아아닙니다 2024-04-23 397
68091 타투 지운 박재범 근황 화이토 2024-04-23 | 396 | 화이토 2024-04-23 396
68090 오늘 대충 YG 1개만큼의 시가총액이 날아간 하이브 최강빙그레 2024-04-23 | 321 | 최강빙그레 2024-04-23 321
68089 단골이 추천하는 명륜진사갈비 히든메뉴 갤러그지 2024-04-23 | 462 | 갤러그지 2024-04-23 462
68088 전태풍 : 뭘 야려? 그냥 2024-04-23 | 288 | 그냥 2024-04-23 288
68087 하승진 유튜브 흥행시킨 치트키 ㅋㅋㅋ 화이토 2024-04-23 | 390 | 화이토 2024-04-23 390
68086 경제력이 아내에게 몰빵되어 있는 부부 오느릐유스 2024-04-23 | 275 | 오느릐유스 2024-04-23 275
68085 탈북민들이 북한으로 쌀을 보내는 방법.. 딴따라 2024-04-22 | 313 | 딴따라 2024-04-22 313
68084 미국 식당에서 종업원이 하루동안 받은 팁 가성비운동 2024-04-22 | 309 | 가성비운동 2024-04-22 309
68083 보적보 = 과학인 이유 딴따라 2024-04-22 | 403 | 딴따라 2024-04-22 403